时至正午，烈阳高照！
李长生盘坐在清心草编织的蒲团上，迎着头顶那轮金色大日，默默运转着上清食气法。
“呼！吸！”
随着他的有节奏呼吸声，一缕缕游走在天地之间的至阳之气自他卤门出灌入，直如心阳窍中，随后又自心阳窍之中跃起，伴随着心脏的每一次跳动，游走周身百脉之间。
最终缓慢的与他身体中浑厚的法力交汇融合！
只不过这股至阳之气太过弱小，在李长生的浑厚法力面前好似不堪一击，一碰之下就消失九成，仅余其中极为细小的一缕纯阳之气融入法力中。
但是在大日的普照之下，心阳窍中的至阳之气不断凝聚，有前赴后继的至阳之气，不断的与法力碰撞着。
慢慢的，李长生体内的法力便发生了一些细小的变化，像是有了温度一样，每一次运转，都让李长生感觉到暖洋洋的，法力慢慢朝着阳属性转变。
修士的法力，乃是自身精气在经过身体周天穴窍蕴养蜕变之后，再有神魂之力侵染形成。
故而得以随心所欲，如臂使指。
同样的，当法力得属性转变后，亦会反过来影响到神魂属性。
当李长生体内的法力融入纯阳之气后。
他阴神亦是有受到了一定的影响，连带阴神都生出一种暖洋洋的感觉，整个人陷入一种半睡半醒的奇异状态。
洪荒世界修士的炼神返虚修炼之路，本就是这样不急不躁，缓慢进行。
使用各种手段，凝聚阴神。
然后由阴神蜕变成阳神，再由阳神凝聚成元神。
元神则是修士神魂修行到一定境界的成果。
正所谓：世间是一个大苦海，人在海中，肉身是船，元神就是船里的人，船载着人，一直向彼岸行驶。
只要修出元神，哪怕肉身毁去，依旧能够元神夺舍重生，或者直接以元神转修鬼道、神道等，继续追寻长生之路。
因为这一阶段是神魂的修行和积累，需要为筑基打下一个夯实的基础。
所以，即使是洪荒世界中那些大宗们，大世家的天子骄子，在炼神返虚阶段，修行速度也不可能有多快。
不是没有快速提升神魂强度的方法，也不是没有直接凝练阳神和元神的手段。
而是因为想要完成天道筑基，乃至是大道筑基，就必须要在炼神返虚阶段有着足够的积累。
真要拔苗助长的话。
一颗仙丹，就能让人立地飞升，直接跳过成仙前的所有环节。
然并卵！
这种服用仙丹成仙的修士，乃至是直接揠苗助长出来的仙神，根本就没有潜力可言。
别说成就大罗道君和太乙仙人了。
恐怕就连玄仙和金仙都很难。
甚至说不得在真仙阶段就会被法则力量同化，成为一具毫无感情的法则傀儡。
那才是真的悲剧。
因为有有前身留下的炼神返虚巅峰的肉身宝体，以及炼神返虚阶段的所有修行经验。
所以李长生在稍微熟悉之后，就开始疯狂的吸收着至阳之气打磨法力，让法力迅速朝着纯阳转变。
这个速度已然不比一些大门派的天之骄子来的慢了。
不过，这也有一个极为恐怖的后遗症！
随着大量的至阳之气不断灌入心阳窍，他心脏承受的压力也变得极大。
每一次的呼吸吐纳，都会让他的心脏如隆隆战鼓声响起一般挑动。
让他有种呼吸困难的感觉。
不过感受到体内法力的飞速蜕变。
李长生觉得，这一切都是的值得的。
真要按照这个速度修行下去。
恐怕用不了几日，他就能突破阳神境界了。
…………
一个时辰过后。
午时过去，天空中的至阳之气骤然减弱，取而代之的是一种燥热之气。
李长生果断的停止了至阳之气的吐纳修行。
在这洪荒世界。
哪个时间点，修行吐纳什么灵气，都是非常有讲究的。
因为洪荒世界的太阳可不是核聚变恒星，而是真正的神话产物。
每一个时间点，都会有受到不同的因素影响，最终凝聚出的烈阳之气也不会所有不同。
比如说，早晨的朝阳紫气，上午时的少阳之气，正午时的至阳之气，下午时的赤阳之气，傍晚时的黄昏暮气等等。
这些烈阳之气，虽然都是来自于同一个大日，但功能效果却是不一样的。
就像是朝阳紫气和黄昏暮气，一个代表着生机，一个代表着死亡，两者能一样吗？
所以当午时结束。
李长生就不得不停止对至阳之气的吐纳，一脸羡慕的看向不远处的龙女敖莹。
此时，龙女敖莹也结束了对至阳之气的吐纳修行。
只见她用力一吸。
环绕在她周身，好似金色雾气一样的至阳之气，就被她尽数吞入胸腹中。
这就是种族的优势啊。
都说人族是万灵之长，天生适合修行。
所以才会有那么多的洪荒异族，妖族妖兽等，想要化形成人。
李长生要说的是……这些都是瞎扯！
同样境界的一个人和一条真龙，你真要说哪一个有修行优势，只需想想吐纳一次的成果就行。
如果将人族修士吐纳一次，炼化吸收的灵气算作一。
那么一条同境界的真龙吐纳一次。
他炼化吸收的灵气数量，估计就是一千了。
甚至说不好听点。
在同样的境界下，你让一个赤手空拳的人族修士，跟一条真龙搏杀，完全就是送人头，连给人塞牙的资格都没有。
很多影视剧中。
人族修士能够越级斩杀妖魔，单挑千年大妖什么。
说白了，就是欺负人家是野妖。
既没有修行过什么好的神通功法，也没有仙器神器法宝等。
你让一个名门正宗，武装到牙齿的人族修士去斩妖除魔，自然能越级而战。
就像现在一样。
同样是吐纳至阳之气。
李长生每次吐纳，最多是汲取到两道筷子粗细的至阳之气云烟。
而同样炼神返虚境界的敖莹。
每一次吞吐，则能在周身形成大量的金色云烟雾气，若非有阵盘束缚，这云烟雾气都能将整座小院遮盖。
这就是实打实的差距啊！
所以那些说人族修行资质比其他种族强的人，根本就是瞎扯。
至于说为什么会有那么多的洪荒异族，妖兽妖族，乃至是神兽种族等化形成人？
则是有其他原因的！
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